汗と対策
汗をできれば抑えたいと思っている人は多いと思います。
でも、汗を思いっきり流したいとも同時に考えているのですよね。
汗をかきたくなくてエアコンで適温に保たれた部屋にずっといると、かきたいと思った汗も汗腺の機能が衰えベトベトの汗が出たり、汗が出なくなったりしてしまうのですよね。
汗を抑えたい理由は人それぞれで、服の汗シミや臭いなどの悩みがあります。
汗を出来るだけ臭わせずにするには、体温調節を適切に行えてサラサラの良い汗を普段からかくことが大切です。
汗をかいても蒸発速度が上がれば爽快です。
汗を蒸発させる機能シャツも最近では販売されているので利用してみると良いですね。
汗をかいて臭う前に清潔にふき取るなどして、汗と上手く付き合っていけることが最大の汗対策となると思います。
汗は食事の影響を受けるという報告もあり、最近では汗をバラの香りにするサプリメントも販売されていますね。
汗をかくことにどうしても抵抗があるという人は、試してみると良いかもしれませんね。
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