むくみ

足のむくみ解消法

顔のむくみのマッサージについて

むくみとは、皮膚の下に水分がたまった状態を言います。

むくみは、朝起きるとパンパンに顔が腫れぼったかったり、夕方になると靴やズボンが窮屈になったりして、一瞬太ってしまったのかとドキッとすることもありますよね。

むくみは、一般的に顔や足に現れることが多いのですが、全身がむくんでしまうという人もいます。

むくみがひどい時には、3〜4日むくみ続け体重が10kgも増えることがあります。

むくみを太っている理由にする女性もいますが、それが例え脂肪ではなくむくみだとしても、むくみが病気の兆候であることも、むくみが病気の原因となることもありますので、安心はできません。

むくみは特に何が悪いということはありませんが、格好がつきませんよね。

初期のむくみ程度ならば、気にする必要もなく一晩経てば元にもどりますが、何日もむくんだままだったり、全身がむくんだりする場合は医師に相談してみると良いかもしれません。

病気の早期発見ができるかもしれませんし、大きな病気を未然に防ぐこと出来るかもしれません。

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